Csányi Zita

Tanár, integrál tanácsadó és coach vagyok. Tanítok, fejlesztek gyerekeket, felnőtteket. Dolgoztam iskolában, nevelési tanácsadóban, sportegyesületnél tanárként, edzőként, és egyéni fejlesztőként saját vállalkozásomban.
Tajcsitanárként, taijiquan jiaolianként hoztam létre több, mint 10 évvel ezelőtt a Belső Ösvény Taiji Iskolát, mely mára tajcsitanárok képzését segítő központtá fejlődött, ahol a modern önismereti technikákkal is megismerkednek a tajcsit tanulók és a tanárjelöltek. Ebben az iskolában tanítok magam is tajcsit és csikungot, buddhista tanítóként pedig olyan meditációba bevezető technikákat, melyek lecsendesítenek, képessé tesznek a koncentrációra, a jó összpontosításra, és felkészítenek a meditáció magasabb fokára.
Fontosnak tartom, hogy a coaching folyamat és az integrál önismereti beszélgetések során is megjelenjenek és folyamatosan jelen legyenek azok az elemek, melyek a tajcsi és a csikung gyakorlása során is önmagunk minél jobb megimerése felé vezetnek. 

Egyéni beszélgetéseken felnőtteket támogatok önismeretük fejlesztésében, hogy önmagukkal és környezetükkel őszintén, békében, boldogan és elégedetten éljenek, hogy az érzelmi stabilitás helyet kapjon az életükben, kapcsolataikban megértőek, munkájukban koncentráltak, kreatívak legyenek, és hogy a lehető legtöbbet hozzák ki magukból.

Várlak szeretettel, 
- ha az önbizalmadat és a belső erődet szeretnéd növelni,
- ha gondot okoz a másokkal és az önmagaddal való kapcsolódás,
- ha az életed részévé szeretnéd tenni a meditációt,
- ha a test, a lélek, a szellem egyensúlyát keresed,
- ha ellazult, koncentrált és kreatív mindennapokra vágysz.

Harcművészet és pszichológia. Ez a két dolog határozza meg az önismereti utamat. 
1979 óta foglalkozom harcművészetekkel, a mögöttük lévő filozófia és praxis azóta része az életemnek.
'85-ben volt az első saját csoportélményem F. Várkonyi Zsuzsa és Bácskai Erzsébet önismereti csoportjában, majd következett egy encounter csoport. Közben egyéni terápiában sajátítottam el az autogén tréninget. A mögöttes tudást Dr. Koronkai Bertalan szemináriumain gyűjtöttem. 1990-ben részt vettem Virág Teréz bábterápiás kiképző csoportján.
A 2000-es évek elején a meditáció, a különféle hagyományok megismerése vált számomra fontossá, rövidebb, hosszabb elvonulásokon vettem részt, igyekeztem minél több hagyományvonalat megismerni. 
2019-ben kezdtem el, és 2022-ben fejeztem be az Integrál Akadémiát. 
Az iskola keretein belül részt vettem Halas Csilla klinikai szakpszichológus és pszihodráma vezető pszichodráma csoportjában, és Kemény Péter családállítás csoportjain.  Az iskola elvégzése után pedig Gál Anita Katatim Imaginatív Pszichoterápia csoportján
Egyéni terápiámat 2019 és 2022 között Dr. Pálvölgyi Rita pszichiáter, pszichoterapeuta vezette. 

Tanárként és családgondozóként kezdtem a pályámat, majd 25 éven át szinkrondramaturgként dolgoztam. Ez a 25 éves időszak adott teret mind a harcművészet, mind a buddhista praxis elmélyítésére. 2012-ben először félállásban, majd pár évvel később teljes munkaidőben visszatértem a tanításhoz. Azóta tajcsit, csikungot, meditációt tanítok tajcsi tanárként és buddhista tanítóként. Ez tesz boldoggá, itt érzem igazán elememben magam.
2022-ben ezt a tevékenységet egészítettem ki integrál tanácsadóként és coachként az egyéni kíséréssel. 
Szeretek társakkal dolgozni, és különösen fontosnak tartom, hogy az alkotás folyamatát megtapasztalja a hozzám, hozzánk forduló, ezért létre hoztuk
- 2017-ben Dr. Illés Györgyi színművésszel a Taomamik Projektet, ahol a keleti mozgásrendszer és a színművészet találkozik,
- 2021-ben Bíró Bea művészetterapeutával a Chí-festés módszert, ahol a csikung meditatív önmegtapasztalását ötvöztük az alkotás folyamatával, 
- 2023-ban Fung Emília logopédussal az Ezmitia Projektet, melyben a beszéd és a nagymozgások, a légzésfigyelem és a gyakorlás találkozik a meditációs gyakorlatokkal.