Betöltés...

Természetesen legyél jól!

Szakértők

Pszichológus, Coach, Integrál Tanácsadó, Önismereti tréner

Megnézem

Események

Pszichodráma, Családállítás, Düh-tréning, Gyász csoport, Önismereti csoportok

Érdekel

Tehetsz magadért! Tehetünk egymásért!

Kiemelt Szakmai Támogatóink/ Tiszteletbeli Tagok

Tiszteletbeli Tagjaink olyan szakértők, akikre szakterületük kiemelkedő képviselőjeként tekintünk, maguk is segítőket képeznek, így azonosulnak küldetésünkkel és támogatásukkal segítenek nekünk is abban, hogy minél szélesebb kör számára legyen elérhető minőségi szakmai segítség.

Vizinger Erzsébet
Krízistanácsadó szakpszichológus, Fókuszorientált terapeuta
Lajos Péter
Klinikai és mentálhigiénés felnőtt szakpszichológus, Pszichoterapeuta
Bedo Nóra
Integrál Tanácsadó, Intergál Rendszer és Családállítás facilitátor
Kemény Péter
Integrál szemléletű családállító, -kiképző, pszichodrámavezető, önismereti mentor
Schweder József
Integrál tanácsadó, Bodywork csoportvezető és kiképző, Jógatanár
Kun Szilvi
Integrál önismereti csoportvezető

Küldetésünk

A megtekintendő videó bélyegképe A videó indításához kattints ide
Tehetsz magadért! Tehetünk egymásért!

Mikor vagyok pont jól?

Integrál szemmel nézve akkor, ha egyrészt mind az egyéni, szubjektív megélésem, mind a kívülről megfigyelhető viselkedésem és állapotom tekintetében jól vagyok, másrészt ha a környezetemmel való kapcsolatom harmonikus, legyen szó belső vagy külső környezeti hatásokról.

Mentális jóllét
TeljességTanúMegfigyelőMeditáció
Mentális jóllétTudatos jelenlétElfogadásÉletfeladatHitelességAutonómia
ÉberségRezilienciaÖnismeretÖnreflexió
Fizikai jóllét
MozgásTáplálkozásAlvásRelaxációLégzés
NeuroplaszticitásSzokásokViselkedésNAG-okHiedelmek
EgységBelső békeMeta-tudatosságMeditáció
Kulturális jóllét
Végső ValóságVégső IgazságNondualitásEgyetemes emberi értékek társadalmi integrációja
Kulturális szokásokKözösségi értékekSzociális normák
Inspiráló munkahelyMinőségi párkapcsolatÖröklött minták
Társadalmi jóllét
Fizikai biztonságAnyagi biztonság
JogállamHiteles információ-áramlás
Kiszámítható társadalmi-, politikai-, egészségügyi környezet

A "pont" jóllét egyszerre jelenti a mentális kiegyensúlyozottságot, megelégedettséget, a gondolatok nyugodt áramlását, az ezekből fakadó jó közérzetet, életkedvet, kreativitást, alkotó szabadságot, az ezeket támogató vitalitást, valamint a kapcsolataink kiteljesedését, kiegyensúlyozott működését.

Az, hogy "Pont Jól Vagyok", jelenti még annak megélését is, hogy az élet jó, hogy életünk egy bizonyos irányba halad, van célja és értelme.

Szakértő keresés

A spirituális-, mentális- illetve a testi sík az egyén jóllétének három dimenziója. Honlapunkon ezen a három dimenzión keresztül mutatjuk be a segítőket attól függően, hogy ők melyik szintről indulva tudnak téged támogatni az önismeret és személyes fejlődésed útján. Bármelyik síkról is indulsz, az hatással lesz a többi síkra is.

Mentális, lelki szintről indulva
PszichoterapeautaKlinikai szakpszichológusPszichológusCsalád-/párterapeutaPárkapcsolati facilitátorMediátorCoach (Life, Business, Health, Sex)Integrál TanácsadóMentálhigiénés segítőFacilitátorok (pl: PHYCH-K, Integral Relationship)Tréner, Oktató (pl.:Mindfullness, Fókusz)Pszichodráma vezetőCsaládállítás vezetőSzomatodráma vezetőÖnismereti csoport vezető
Testi, fizikai szintről indulva
Táplálkozási szakértő (pl:dietetikus, étkezési tanácsadó, stb.)Mozgás oktató, csoport vezető (pl.: Jóga, Tánc, Bodywork, stb.)Érintéssel segítő (pl.: Masszázs, Akupunktúra, Manuál terápia, Access BARS, stb.)Légzés oktató, csoport vezető (pl.:Holotrop, Transzlégzés, Biodinamikus)Alvás, Relaxáció szakértőLátás szakértőFizikai jóllét segítése (Pl.:Kineziológus, Term. Gyógyász, Biorezonancia, Mágnesterápia, Reiki, Health Coach, Integrál orvoslás, Theta Healing)
Szellemi síkról indulva
Spirituális tanító, vezetőSámánSpirituális esemény szervezője, vezetője

A számodra megfelelő Szakértő kiválasztásában segítségedre lehetnek a GYIK (Hogyan válasszak szakértőt?) válaszai.

A Szakértő kategóriák jelentéséről (mit csinál egy pszichológus, integrál tanácsadó, családállító, kineziológus, stb. illetve milyen végzettség kell ezekhez, mit tanulnak, mire képződnek, mennyi ideig..) pedig Tudástárunkban találsz bővebb információt.

Esemény keresés

Meghívott Szakértőink által hirdetett eseményeket is a fenti három síkba sorolva találod. Az egyes Esemény kategóriák jelentéséről (Mi a családállítás? Mi a Bodywork? Mi történik ott? Mire való? stb ..) a Tudástárunkban találsz bővebb információt.

Mentális, lelki szintről indulva
CsaládállításMentális jóllét - egyéb eseményÖnismereti csoportokPszichodrámaSzomatodrámaSzületés állításTáborokTémafeldolgozó csoportok (pl: gyász, elengedés,düh)Több napos/hétvégi elvonulásokWorkshopokTréningekSegítővé válás - kurzusok, képzések, csoportok
Testi, fizikai szintről indulva
Alvás, RelaxációÉrintésFizikai jóllét - egyéb eseményLátás (pl. Látásjavító tréning, stb.)Légzés (pl.:Holotrop, Transzlégzés, Biodinamikus)Mozgás (pl.: Jóga, Tánc, Bodywork)TáborokTáplálkozásTöbb napos/hétvégi elvonulások
Szellemi/Spirituális szint
Izzasztó kunyhókMeditációkSpirituális elvonulásokSpirituális közösségi eseményekSpirituális utazások

Fontos, hogy megkülönböztessük azokat az eseményeket, amik pszichés/mentális jóllétünket, fejlődésünket szolgálják azoktól, melyek spirituális fejlődésünket szolgálják. A pszichés/mentális jóllétünket szolgáló események mindig az ego fejlődését, fejlesztését, az ego kiegyensúlyozott(abb) működését szolgálják, míg a spiritualitás célja minden esetben az ego meghaladása.