Az NLP (Neuro-Linguistic Programming) az emberi viselkedés és a kommunikáció tanulmányozása, valamint az arra épülő terápiás és személyes fejlesztő módszerek gyűjteménye. Az NLP eredetileg John Grinder és Richard Bandler nevéhez fűződik, akik az 1970-es években dolgozták ki.
Az NLP a viselkedési pszichológia, a kognitív tudomány és a nyelvészet elemzésére és használatára épül, és azt állítja, hogy az emberek viselkedését és élményeit a belső gondolkodásmódjuk, a nyelvhasználatuk és a viselkedési mintáik határozzák meg. Az NLP azt javasolja, hogy a tudatos és hatékony kommunikáció megértése és használata lehetővé teszi az egyén számára, hogy jobban megértse és befolyásolja saját élményeit és viselkedését, valamint másokét.
Az NLP-ben számos technika és módszer található, amelyek közül néhány példa lehet az állapotváltás, a metamodellezés, a reprezentációs rendszerek, az ankkorozás és az önszabályozás. Az NLP-t gyakran használják a személyes fejlődés, a vezetési és értékesítési készségek fejlesztése, valamint az egészségügyi és mentális problémák kezelése területén.
Forrás: www.nlp.com
Betöltés...
