Movement Medicine (MM)

Movement Medicine eredete

A módszer Susannah és Ya’Acov Darling Khan nevéhez köthető, akik 1989 óta járják a világot és arra ösztönzik az embereket, hogy túllépjenek a megszokott mintáikon, önkorlátozó hitrendszerükön és a mozgáson keresztül felfedezzék önmagukat és értékeiket. Közös utuk során tanultak gyógyítóktók, sámánoktól, többek között Gabrielle Roth-tól, az 5Ritmus megalkotójától, emellett módszerük épít a Gestalt-módszerre, melynek lényege az itt-és-most-ra való test-fókusz éberség.
2007-ben megalapították saját iskolájukat, a The School of Movement Medicine-t.

Mi a Movement Medicine?

Movement: mozgás, impulzus, változás, fejlődés
Medicine: a törzsi társadalmakban gyógyító erő

A MM egy test fókuszú módszer, amely újra összekapcsol a szívből való élet bölcsességével, elmélyíti a kapcsolatot önmagaddal, a kreativitásoddal.

A tánc, a dal és a táncalapú szertartás fontos szerepet játszik a törzsi közösségekben. A MM ennek az örökségnek a jelenkori kifejezése. Egyesíti az ősi és a modern bölcsességet és segít abban, hogy megtapasztald saját potenciálod transzformáló erejét egy alkotói közösségben.

A tánc összeköt a testünkkel, a szívünkkel és az elménkkel, valamint egymással. A tánc szabadsága szétzúzza a „kell” és a „nem kellene” kötelékeit, amelyek kipréselik a levet az életből. A tánc, mint aktív meditáció átvágja az elme zaját, segít meglelni a békét, összekapcsol lényed magasabb minőségével.

A módszer neked szól, ha szeretnél felébredni, tovább táncolni, mint amire az elméd képes, egy olyan közösség részesévé válni, ahol nem kell feladnod az egyéniséged, áramolhatsz azzal, ami éppen lenni akar, itt-és-most, ebben a pillanatban.

Hol vannak az alkalmak?

Budapesten, több helyszínen.

Kik vehetnek részt?

Egy barátságos, biztonságos, ítéletmentes közösség, ahol nem számít a korod, a háttered, a táncos előképzettséged.

Szerző: Varga Dóra

Forrás, további információ: School Of Movement Medicine | Dare To Dream, Dare To Dance