SZERETEM MAGAM - integrál szemléletű önismereti csoport
Tudod szeretni magad?
Hálás vagy az életedért?
Elfogadod magadat olyannak, amilyen vagy?
Gyakran magadat ostorozod az életedben felmerülő nehézségekért?
Életünk egyik legfontosabb mozgató erője a szeretet, mégis a hétköznapokban gyakran megfeledkezünk arról, hogy magunkat is fontos szeretnünk! Lehet, hogy mások felé áramlik a szereteted, viszont miközben másokat átölelsz, magadról se feledkezz meg. Ha másokat helyezed magad elé, akkor önmagadat cserben hagyod. Fontosak a te igényeid, szükségleteid és vágyaid! Csatlakozz 8 alkalmas önismereti csoportunkhoz, ahol segítünk feltárni, hogy hogyan kapcsolódsz most magadhoz, hogy vagy most önmagaddal, mennyire tudod magadat elfogadni és szeretni!
A csoportozás módszeréről: Egy önismereti csoport megtartó erőként működik, képes tükrözni belső működésedet, viselkedésedet és arra visszacsatolást adni, miközben egyéni és csoportos folyamatokat élsz át. Csoportozás közben a gyakorlatokat szisztematikusan építjük fel, verbális, nonverbális, illetve zenés-mozgásos feladatokat kombinálva. Társas lények vagyunk, emberi kapcsolataink nagyban befolyásolják szémélyiségünket, életünket, ugyanakkor legalább ennyire fontos, hogy önmagunkkal is elfogadóak, megértőek legyünk. A gyakorlatok segítségével közelebb tudsz kerülni belső énedhez, meg tudod tapasztalni, hogy mennyire tudod magadat elfogadni és szeretni, hogy vagy most önmagaddal. Fontosnak tartjuk a biztonságos, megtartó keretek kialakítását, így a résztvevőktől titoktartást kérünk a csoportozás során elhangzottakkal, megélt folyamatokkal kapcsolatban.
Betöltés...
