Erőtlen, frusztrált, esetleg motiválatlan vagy? Talán türelmetlen, stresszes, vagy néha még impulzív is? Nincs erőd váltani, vagy változtatni a munkahelyeden, párkapcsolatodon, szüleiddel való viszonyodon? Vagy túl sokszor csattansz fel?
Vegyél részt ezen a düh-és feszültséglevezető, mozgásos önismereti programon és tapasztald meg, hogyan tudod megélni a benned lévő, felszínen, vagy mélyen húzódó haragodat.
A düh egy alap érzelem, azt jelzi, valami nincs rendben, átlépték a határaimat. Tapasztald meg, hogyan tudod ezt jól használni, megélni, hogy hosszú távon erőforrássá alakíthasd a benne rejlő cselekvő potenciált.
Ebben a tréningben ötvözzük a harag lelki és testi tudatosítását. Együtt gyakorlunk olyan technikákat, amivel meg tudod élni, ki tudod adni magadból a dühödet, és utána megkönnyebbülhetsz. Ez egy intenzív fizikai tréning, biztonságos térben.
Neked szól ez a tréning, ha már találkoztál a haragoddal, dühöddel, és szeretnél vele kapcsolódni, kiadni magadból, hogy az ebből meríthető erő hozzásegíthessen a változásokhoz.
Ha úgy érzed, még sosem érezted a haragodat, vagy lefagysz mások erőteljesebb megnyilvánulásától, ez a biztonságos, mégis intenzív program sok lehet számodra.
Időpont: 2025. február 15. szombat 15:00-19:30 Helyszín: Budapest, XIII. ker. A tréning ára: 17.000 Ft A helyed 7000 Ft helyfoglaló díj befizetésével tudod biztosítani. Ez a díj lemondás esetén nem jár vissza.
A jelentkezési lap kitöltése után 2 napon belül felveszem veled a kapcsolatot emailen a helyfoglaló díj fizetésével kapcsolatban. Ha nem kapsz választ, kérlek jelezd, mert valószínűleg technikai probléma történt, vagy SPAM mappába érkezett a levelem.
Második lépésben pedig küldök egy visszaigazoló emailt a tudnivalókkal, és kifejezetten ez a levél jelenti azt, hogy tudlak fogadni a tréningen.
A 'jövök' vagy 'érdekel' megjelölése a Facebook esemény oldalon nem minősül regisztrációnak.
Betöltés...
