Koltai Dóra

Dóra nagyon sokat segített önmagam teljeskörű megismerésében. Közvetlen és elfogadó légkörben könnyen megtaláltuk a közös hangot, én csak ajánlani tudom.

Rendszeresen járok Dórihoz, rengeteget segített a tanulmányaimmal, munkámmal és magánéletemmel kapcsolatos szorongás leküzdésében, illetve korábbi traumák feldolgozásában. Az ülések során a személyiségem is sokat fejlődött, sokkal érettebben kezelem a mindennapi kihívásokat, az eddig sorscsapásként felmért eseményeket pedig inkább mérföldkövekként fogom fel, amelyeket sikeresen átvészeltem.

Dórival való közös beszélgetések mindig könnyed hangvételűek, gondoskodik a barátságos -biztonságos légkörről. A session alatt végig rám figyel, nem kalandozik el, odafigyel a mondanivalómra, érzéseimre. Mindig kapok hasznos technikákat , ami nagy segítség számomra. Nekem abban segített a legtöbbet, hogy megértettem az érzéseimet ,működésemet , így tudatosabban ...működöm , gyorsabban vissza találok belső erőmhöz .

Dórinak mindent el lehet mondani anélkül hogy rosszul érezném magam, igy el is tudok es akarok mondani mindent ami foglalkoztat, nyomaszt, stresszel a jelenben és a múltban. Mindig megértően viszonyul hozzám és az apro vagy nagyobb gondjaimhoz, felelmeimhez, traumaimhoz. A szimulacios gyakorlatok meglepően jol működnek vele. Ahogy telik az idő ...érzem hogy jobban vagyok, tudatosabb vagyok, hatással van rám a sok sok beszélgetés. Jó szívvel ajánlom Dórit.

Több mint két éve járok Dórához heti rendszerességgel. Az elmúlt időszak rendkívül “ eseménydús” volt. Dórával való közös munkának köszönhetően sikerült a történteket teljesen más szemszögből látnom. Iszonyatos változás ment végbe a személyiségemet, és az életlátásomat illetően az elmúlt időszakban. Ezt a fajta pozitív fejlődést kizárólagosan Dórának köszönhetem. Tiszta szívből ...ajánlom MINDENKINEK aki elszánta magát hogy profi segítséggel oldja meg a kisebb-nagyobb élethelyzeteit.

Összetett volt a képletem, amivel érkeztem, életközépkori krizishez hasonlítható. Dóri egy \"Más hangon\" mutatot számomra utat,melyben kaptam támogató segítséget. Megtapasztaltam hogy milyen az ha VALAKI obiektíven visszatükröz, reflektál, nem bírál, nem mondja meg mit csinálj, visszakérdez, kísér az utadon, minőségi figyelmet kapsz. BIZALOM amit kaptam és adtam a terápiában, mely ...újraindította az életigenlő szemléletemet.

A Dórival való munka olyan, mintha lenne egy saját életvezetési tanácsadóm, egy szurkolóm és egy igazságszérum automatám egyben. Együttérző, egyenes és rám szabott módszerei a személyiségem olyan rétegeit bontogatták ki, amikről nem is tudtam, hogy léteznek. Gyakran mondják, hogy jó segítőt találni olyan, mint tűt keresni a szénakazalban, de Dóri ...iránytűvel és kincses térképpel érkezett az életembe. Emelem poharam mentális egészségem fejlődésének meg nem énekelt hősére, Dórira!

Dóri az a szakember, aki sosem ítélkezik, bármit megoszthatsz vele. Ülései alatt különleges, biztonságos teret alakít ki, így bármilyen nehéz témát elemzünk is ki, könnyedén megtudok nyílni és megfelelő mélységeiben megtudjuk vizsgálni az adott problémát. Dóri nagyon jól átlátja az érzelmi összefüggéseket és olyan dolgokra világít rá, melyek megoldást jelenthetnek ...az adott blokk feloldására. Kiváló szakembernek tartom, segítséget nyújt akár a hétköznapi, akár a kora gyermekkori gondok feldolgozásában, a jövőbeni terveidben pedig támogat. Mindig a jó kérdést teszi fel 😊

Mindig is vágytam arra, h válaszokat kapjak az önmagammal kapcsolatos kérdéseimre. Szerettem volna a lelkemben mélyre menni, és feltárni annak titkait. Rengeteg módszertant kipróbáltam önmagam jobb megértésére és fejlesztésére. Dórival való munkánk során mindezt megtaláltam. Olyan szeretetteljes és támogató légkört tud kialakítani üléseink során, amely segített nekem abban, hogy ...vele együtt be mertem menni a csontvázakkal teli szekrényeimbe. Segitett rájönni, hogy minden reakcióm mögött az én igazságom relyik és ennek tudatosítása felszabadít. Hálásan köszönöm, és mindenkinek szeretettel ajánlom Dórival való önmunkát.