Takács Magdolna

Takács Magdolna vagyok, 46 éves, két gyermek édesanyja. Integrál tanácsadással és hipnózissal foglalkozom, ami igazán érdekel, az az emberi lélek. Hiszem, hogy mindenkiben van valami szép és jó, ami az elfogadás megtapasztalásával kivirágozhat benne.

Pszichológiai tanulmányaimat az Integrál Akadémia 3 éves képzésén végeztem, majd a Nemzetközi Hipnózis Akadémián képződtem hipnotizőrként.

Sokszor hallom emberektől, hogy „ugyan, ha én nem tudom megoldani a problémámat, miért sikerülne az egy kívülállónak?”. A helyzet az, hogy valóban nem fogom helyetted megoldani a problémádat, hanem segítek több nézőpont behozásával, illetve mivel külső szemlélőként találkozom a történeteddel, olyan részleteket fedezhetek fel, amelyek a te figyelmedet elkerülik. Önismereted fejlődésével benned lesz a kulcs problémáid megoldásához.

Miért érdemes az önismereted mélyíteni? Találkozásaink során fejlesztheted kommunikációs képességed és megküzdési repertoárod, hogy hatékonyan tudj reagálni a világ kihívásaira, megtanulhatod felismerni és kommunikálni mások felé valódi szükségleteidet, ráláthatsz önszabotáló programjaidra, melyek meggátolnak céljaid elérésében. Az életedben jelentkező problémák csak a jéghegy csúcsát mutatják, míg a lelki okok alkotják a talapzatot, melyre nem mindig látsz rá. Ekkor külső, elfogulatlan szemlélőként segíthetek a vakfoltod és egyben a megoldás megtalálásában.

Integrál tanácsadók számára szupervíziót is vállalok, Kovács Rozália mellett képződtem szupervízornak.

Amennyiben úgy érzed, elérkezett az idő a változásra, szeretettel várlak.

Az első találkozáskor megismerjük egymást, átbeszéljük a témá(i)dat, amin változtatni szeretnél és felvázolom, mit tudunk tenni, hogy jobban érezd magad. A beszélgetések ezt követően rendszeres időközönként, általában hetente, esetenként két hetente történnek, egy ülés 60 perc hosszú. Az ülésen elhangzottakkal kapcsolatban titoktartási kötelezettségem van, vagyis minden kettőnk között marad.

Konzultációink során tiszta figyelemmel és elfogadással fordulok feléd, egy biztonságos és bensőséges közeget teremtek számodra, amiben ráláthatsz belső folyamataidra.

Filozófiámat az alábbi idézet tökéletesen tükrözi:

„Az egyéni múltnál sokkal erősebben hat két ember között a kialakuló barátság, a közös erőfeszítés, amellyel szembenéznek az élet kemény egzisztenciális tényeivel. Ez a fajta kapcsolat – tiszta, elfogadó, kölcsönös és egyenlő – megváltó, és a leghatásosabb erő.”

/Irvin D. Yalom – pszichiáter/

Integrál tanácsadás formájában a következő helyzetekben tudok segíteni:

• nehéz élethelyzet megértése és feldolgozása
• gyászfolyamat kísérése, elakadt gyász feldolgozása
• szorongás, nyugtalanság, alvásprobléma
• elakadás, önértékelési problémák
• kapcsolati problémák, konfliktusok
• önismereted, személyiséged fejlesztése
• kommunikációs készséged fejlesztése
• önbizalmad növelése
• fogyókúra, melynek lelki vonatkozásán is dolgozunk

Milyen módszerekkel dolgozom:

• Rogersi típusú humanisztikus beszélgetéseket folytatok egyéni klienseimmel. Ezt kiegészítem légzéses és relaxációs gyakorlatokkal, illetve Gestalt, NLP és Szimbólum elemekkel.

Fontosnak tartom saját személyiségem folyamatos fejlesztését, hiszem, hogy hitelesen addig tudlak segíteni, ameddig a saját fejlődésemben eljutottam. Eddig a következő módszerek és terapeuták segítettek az utamon:

• Természetgyógyász és Fülakupunktúrás addiktológus képzés
• Integrál Akadémia – 3 éves pszichológia képzés
• 60 óra pszichodráma Halas Csilla pszichológus csoportjában
• 60 óra Hellinger (családállítás) csoport Pusztai Ildikó csoportjában
• 60 óra Bodywork csoport Pecsenka Nóra vezetésével
• 90 óra Integrál önismereti csoport Gánti Bence vezetésével
• 10 napos Vipassana meditációs elvonulás
• analitikus szemléletű csoportterápia Borbándi János vezetésével
• Hipnózis képzés a Nemzetközi Hipnózis Akadémia szervezésében
• Kb 300 óra egyéni terápia
• Bodywork csoportvezető képzés  Schweder József  és Rédl Adriennvezetésével (kb 600 óra Bodyway - korábban Bodywork)

2015-óta foglalkozom egyéni kliensek kísérésével.