Táborosi Timea

Mottóm: Sosem az a lényeg, hogy mi történt veled életed során, hanem, hogy mit teszel vele és mivé válsz általa. Hiszem, hogy a kihívások tanítanak bennünket, rávilágítanak életünk szépségére és belső erőnkre. A történeteink erőt adhatnak nekünk, utat mutathatnak, nem csupán megkeseredett túlélői lehetünk saját életüknek, hanem képessé válhatunk elfogadni és felismerni azok ajándékait.

Az Integrál Akadémián végeztem, integrál személyiségfejlesztéssel foglalkozom.  Szenvedélyem a lélek működésének megismerése és az önismereti utat választó emberek kísérése.

Az Integrál Akadémián szenvedéllyel és csodálattal sajátítottam el a nyugati pszichológiai és a keleti spirituális tanokat, és ismertem meg a test, lélek, elme működését. Saját élményben tapasztaltam meg a pszichodráma, családállítás a Gestalt és a bodywork módszerét. Az Akadémia mellett integrál flow önismereti csoportvezetőnek is képződtem. Ma elmondhatom magamról, hogy az integrál pszichológia és szemlélet, a saját önismereti fejlődésem és a spiritualitás a mindennapjaim részévé vált.

Egyéni önismereti kísérés:

Biztonságos és elfogadó közeget teremtek számodra, együttérzéssel, odafigyeléssel, és szeretettel fogadlak, ahol önmagad lehetsz, elvárások, tabuk nélkül.

Különböző technikákat alkalmazok, mindig a te igényeidhez és problémáidhoz igazítva ötvözöm azokat. Rogersi személyközpontú segítő beszélgetéssel, NLP-vel, belső szimbólumképekkel, a tiszta kommunikáció eszközeivel, pszichodrámás és bodywork jellegű elemekkel dolgozom.

Ha vágysz arra, hogy

• mély és intim párkapcsolatod, játszmamentes családi, baráti kapcsolataid legyenek,
• életed során megéld az itt és most pillanatait és éberré tudj válni a saját érzelmeidre, testérzeteidre,
• képes legyél rálátni a játszmáidra, viselkedésmintáidra,
• ítélkezés mentesen elfogadd magad és a többi embert az erősségeivel, gyengeségeivel együtt,
• a megszokott sémáid helyett spontán és kreatívan vegyél részt a világban,
• képes legyél szívből és tiszta észszerűséggel gyorsan meghozni döntéseket,
• tudj nemet mondani, ha valamit nem akarsz, és bátran kifejezni vágyaidat,
• megéld a munkában az örömöt, az alkotást, saját önkifejezésedet,

 szeretettel várlak integrál szemléletű egyéni beszélgetésekre.

Integrál flow önismereti csoportok:

Megtapasztalhatod a csoport megtartó és gyógyító erejét, átélheted milyen az, amikor a többiek támogatnak téged és megoszthatod nehézségeidet egy megengedő, biztonságos és elfogadó térben.

A csoportban mozgáson alapuló (testorientált, bodywork jellegű) és verbális csoportos gyakorlatokat felváltva alkalmazok az integrál pszichológia szemléletében. Az élményeinket a gyakorlatok végén átbeszéljük, feldolgozzuk, és ezáltal felismeréseket szerezhetsz önmagadról és kapcsolódhatsz belső erőforrásainkhoz.

Traumatizált gyermekkorom volt, felnőttként pedig állandósultak életemben az extrém, hatalmas kihívást jelentő helyzetek. Miután felismertem, hogy a gyermekkoromban történtek hatással vannak a felnőtt létemre, több év egyéni és csoportos önismereti munka során dolgoztam fel a múlt eseményeit.

Munkám során nem csupán a szakmai tudásomat, hanem a saját életem gyermekkori és felnőttkori traumáinak feldolgozása kapcsán szerzett tapasztalataimat építem bele munkámba. Ezáltal tudlak téged biztonsággal kísérni és megtartó jelenlétemmel támogatni. Átadva azt a hitet és erőt, hogy merj haladni a saját utadon.

• 2 év Gestalt és egzisztenciális pszichológia szemléletű önsimereti csoport
• 2 év Gestalt és egzisztenciális pszichológia szemléletű coach képzés
• Integrál Akadémia – 3 éves integrál pszichológia képzés
• 60 óra pszichodráma csoport Halas Csillával
• 60 óra családállítás csoport Kemény Péterrel
• 60 óra Bodywork csoport Schweder Józseffel
• Integrál flow önismereti táborok Gánti Bencével
• 10 napos Vipassana meditációs elvonulás Anuttara (Beth Upton) vezetésével
• integrál flow csoportvezető képzés Gánti Bencénél
• 3 év szimbólumdráma képzés
• Terápiás Kommunikáció képzés
• 300 óra Bodywork csoportvezető képzés sajátélmény Schweder József vezetésével.
• Folyamatos egyéni terápia

• Egyéni önfejlesztő beszélgetések
• Önismereti flow csoportok vezetése