Nagy Balázs

Nyugodt jelenléttel segítek tisztábban látni, kimondhatóvá tenni azt, ami benned bizonytalan – hogy a döntéseid belső stabilitásból szülessenek.

Korán megtapasztaltam, milyen az, amikor alkalmazkodni kell a körülményekhez. A nehéz családi és anyagi helyzet megtanított figyelni az elvárásokra, a kapcsolatok finom rezdüléseire és arra, hogyan alakul ki a békekeresés vagy a konfliktuskerülés.

Ez az tapasztalat idővel erőforrássá vált. Megtanultam meghallani a szavak mögötti tartalmat, és biztonságos teret tartani ahhoz, hogy kimondhatóvá váljon, ami addig benn maradt. A beszélgetések során gyakran olyan összefüggések válnak érthetővé számukra.

Mindig is érdekelt az ember működése. Az integrál szemlélet számomra ezt a kíváncsiságot és tapasztalatot foglalja keretbe: a személy egészét látva, több nézőpontból közelítünk a helyzetekhez.

Olyanokkal dolgozom, akik döntési elakadásban vannak, határaikat keresik vagy tanulják megtartani, kapcsolati mintáikat szeretnék megérteni, vagy nagyobb életváltozás előtt állnak – munkahelyváltás, költözés, újrakezdés. Kísérek folyamatokat a szülőkkel való kapcsolat, a gyász különböző formái és a gyermekvállalás nehézségei kapcsán is.

Saját élettapasztalataim – több újrakezdés és a gyermekvállalás útján megélt kihívások – segítenek abban, hogy a bizonytalanság és változás folyamatait emberi oldalról is értsem.

Munkám alapja a rogersi személyközpontú megközelítés, amelyet NLP-eszközökkel, szimbólumképekkel és a tiszta kommunikáció módszerével egészítek ki. Számomra a legfontosabb a biztonságos, ítélkezésmentes tér, ahol a döntések belső tisztaságból születhetnek meg.

Ha egy fontos élethelyzetben jó lenne nem egyedül gondolkodni, szívesen kísérlek ebben.

Fordulhatsz hozzám, ha egy döntés előtt állsz, és belül már érzed, hogy változtatni kellene, de nem tudod, merre indulj. Ha gyakran mondod azt: „Tudom, hogy ez így nem jó, de nem látom a következő lépést.”

Ha nehezen húzol határt, inkább alkalmazkodsz, és utólag gyűlik benned a feszültség. Ha újra és újra hasonló kapcsolati helyzetekben találod magad, és szeretnéd megérteni, mi ismétlődik bennük.

Dolgozhatunk munkahelyváltás, karrierdöntés vagy külföldre költözés előtt, amikor nemcsak gyakorlati, hanem belső kérdések is felmerülnek: „Félelemből maradok, vagy valóban ez az utam?”

Kísérlek, ha a szülőkkel való kapcsolat még mindig hat a jelenedre, ha nehéz leválni, vagy ha gyászt élsz meg – nemcsak veszteség, hanem lezáruló életszakasz kapcsán is.

Támogatlak a gyermekvállalás útján megélt bizonytalanságban, kudarcélményben vagy az örökbefogadás körüli érzelmi hullámzásban.

Ha szeretnéd jobban érteni a benned zajló érzelmeket és gondolatokat, és fontos, hogy a döntéseid ne külső elvárásból, hanem belső tisztaságból szülessenek, ebben szívesen kísérlek.

Számomra a tanácsadói munka nemcsak tanult szakma, hanem személyes út is. Az integrál képzés évei alatt az elméleti tudás mellett mély sajátélményű folyamatokon mentem keresztül: családállításban, pszichodráma- és monodráma-csoportokban, bodywork alkalmakon és kognitív szemléletű önismereti munkában dolgoztam magamon.

A Terápiás Kommunikáció tréning (TK csoport) különösen fontos tapasztalat volt, ahol nemcsak technikákat tanultunk, hanem egymáson gyakorolva éltük át, milyen segítői térben lenni – mindkét oldalon.

Meghatározó élmény volt egy 10 napos, a théraváda buddhista hagyomány szerinti meditációs elvonulás is. Napi 10–12 órás csendes ülés és befelé figyelés segített abban, hogy közelebb kerüljek saját működésemhez, és megtapasztaljam a jelenlét erejét.

Részt vettem amerikai hagyományok szerinti izzasztó kunyhó szertartáson, valamint elvégeztem a „Munka a szimbólumokkal” (szimbólumdráma) képzést, ahol saját élményben is megtapasztaltam, hogyan vezetnek a belső képek mélyebb önértéshez.

Az önismereti utam a képzés lezárulta után sem ért véget: évekóta rendszeresen járok egyéni folyamatba. Hiszem, hogy csak addig tudok másokat kísérni, ameddig magam is vállalom a saját munkámat.

Pályafutásom jelentős részét vezetői és koordinátori szerepekben töltöttem, több mint egy évtizeden át külföldön is dolgozva. Csapatok irányítása, döntési helyzetek kezelése és összetett folyamatok átlátása során megtanultam felelősséget vállalni, strukturáltan gondolkodni és különböző érdekeket összehangolni.

A karrierváltás számomra nem hirtelen lépés volt, hanem tudatos belső folyamat eredménye. Megéltem a stabilitás és a hivatás közötti feszültséget, a döntés előtti bizonytalanságot és az újrakezdés kockázatát is. Ez a tapasztalat ma segít abban, hogy hitelesen értsem azokat, akik hasonló élethelyzetben vannak.

Nemzetközi munkatapasztalatom során mélyen megértettem az alkalmazkodás, az újrakezdés és a változás emberi oldalát. Vezetőként gyakran dolgoztam konfliktushelyzetekben, ahol a tiszta kommunikáció és a kapcsolati dinamika megértése kulcsszerepet játszott.

A segítői gyakorlatomat strukturált képzési keretek között, szupervízió mellett kezdtem meg, folyamatos szakmai reflexióval és fejlődéssel.

A saját újrakezdésem tapasztalata megerősített abban, hogy a változás nem szakítás a múlttal, hanem tudatosabb kapcsolódás önmagunkhoz – és ma ebben kísérek másokat is.