Fieder Ildikó

Első végzettségem szerint környezetmérnök vagyok. Az objektív, külső, mérhető valóság irányából az életutam a figyelmemet fokozatosan a belső, mély megélések, megtapasztalások és felismerések irányába terelték. Az energetikai gyógyászat, a meditáció, a spirituális gyakorlatok támogató hatása mellett olyan eszközökre vágytam, amely személyiségem, viselkedési mintázatom átformálásához segít, a kiteljesedés irányába vezet. Ezzel a céllal vettem részt az Integrál Akadémia három éves képzésén. A képzés során a spirituális és vallási hagyományok alapjain túl, integrál pszichológia elméleti ismereteket szereztem, az egyéni segítés gyakorlati módszereit sajátítottam el és önismereti csoportélményekben és meditációs gyakorlatban szereztem sajátélményt. Ezt követően tovább képződtem Gánti Bencénélintegrál önismereti flow csoportvezetővé és Bence terápiás kommunikáció továbbképző tréningjén vettem részt.

𝑶̈𝒏𝒊𝒔𝒎𝒆𝒓𝒆𝒕𝒊 𝒖𝒕𝒂𝒎𝒐𝒏 𝒎𝒆𝒈𝒕𝒂𝒑𝒂𝒔𝒛𝒕𝒂𝒍𝒕𝒂𝒎, 𝒉𝒐𝒈𝒚 𝒏𝒆𝒎 𝒂𝒛 𝒆́𝒍𝒆𝒕𝒖𝒕𝒂𝒎 𝒗𝒂𝒈𝒚𝒐𝒌, 𝒂𝒛 𝒆́𝒍𝒆𝒕𝒖𝒕𝒂𝒎 𝒂𝒛 𝒆𝒔𝒛𝒌𝒐̈𝒛, 𝒉𝒐𝒈𝒚 𝒐̈𝒏𝒎𝒂𝒈𝒂𝒎𝒎𝒂́ 𝒗𝒂́𝒍𝒋𝒂𝒌.

Tanulmányaimmal párhuzamosan és azóta is folyamatos önismeretben vagyok, egyéni és csoportos módszerekben (pszichodráma, bodywork, családállítás, integrál flow csoportok) egyaránt. Fontos számomra a folyamatos önismeret, hiszen addig tudlak kísérni, ameddig személyiségfejlődésemben én is eljutottam. Egyéni üléseimen az integrál pszichológia módszereit használva, elfogadó, személy-központú beszélgetéssel kísérem klienseim, kiegészítve relaxációs gyakorlatokkal és szimbólum elemekkel, az önmaguk kiteljesedése felé vezető úton.

 Integrál tanácsadóként várlak szeretettel, 

•  ha szeretnél jobban rálátni saját magadra, vágysz a mélyebb önmegértésre,
•  ha szeretnéd megérteni és feldolgozni az érzelmi kihívásokat, viselkedésimintákat, az életedben felmerülő konfliktusokat,  
• ha szeretnéd növelni az önbizalmad,
• ha úgy érzed, hogy nehéz meghúznod a határaid, kifejezni az igényeid, megtalálni önmagad, 
• ha szeretnél jobban kapcsolódni érzéseidhez,
• ha szeretnél változtatni kapcsolataid minőségén.

Integrálflow csoportvezetőként várlak önismereti csoportjaimba,

• ha érdeklődsz az önismeret iránt, és szeretnél mélyebb megértést és tudatosságotelérni az élet különböző területein,
• ha szeretnéd felfedezni önmagad és viselkedésed különböző élethelyzetekben,
• ha szeretnéd a tudatosságod növelni és életedben az önmegvalósítást elősegíteni.

Az integrál szemléletű önismereti csoportok előnye, hogy segítenek acsoporttagoknak átlépni a korlátozó gondolkodásmódokat és perspektívákat, ésszélesebb látókört és megértést kínálnak az emberi tapasztalatoksokféleségéről. A csoporttagok általában elmélyült kapcsolatokat alakítanak kiegymással, és támogatják egymást a személyes növekedés és a tudatosságfejlesztése terén.

Egyéni üléseimen és csoportjaimon biztonságos éstámogatókörnyezetben oszthatod meg tapasztalataidat, gondolataid és érzéseid,és támogatást kaphatsz az integrál szemléletű keretrendszeren belül.

Amennyibenmegszületett benned a döntés a változás mellett, szeretettel várlak egyénikonzultációkon és önismereti csoportjaimon egyaránt.

-  

- IntegrálAkadémia – 3 éves integrál pszichológia képzése,

- 60 órapszichodráma Halas Csilla klinikai szakpszichológus és pszihodráma vezetőcsoportjában, és további 70 óra Oláh Rita és Gál Anita pszichodráma vezetőkcsoportjában,

- 60 óra Hellinger (családállítás) csoport Pusztai Ildikó rendszerállító terapeutacsoportjában

- 360 óraBodywork csoport Schweder József, bodywork csoportvezető vezetésével,

- 6 alkalom, alkalmanként 5-6 napos Integrál önismereti csoporttábor Gánti Bence vezetésével,

- körvezető,integrál önismereti csoportvezető és integrál flow csoportvezető képzés GántiBencénél,

- 10 naposVipassana meditációs elvonulás Anuttara (Beth Upton) vezetésével,

- 200 óraegyéni terápia

- 30 óra Terápiáskommunikáció továbbképzés Gánti Bence vezetésével,

- Jelenleg aBodywork csoportvezető asszisztens képzésén veszek részt Schweder József és Rédl Adrienn vezetésével.

2021 óta végzek egyéni integrál tanácsadást.

2022

A kapcsolódás biztonsága - Integrál önismereti workshop, Everness Fesztivál 

Harmónia és Kapcsolódás - 8 alkalmas zárt önismereti csoport

2023

Veled EGY vagyok - Integrál önismereti workshop, Everness Fesztivál 

Szabad Lennem - 12 alkalmas zárt önismereti csoport