Fábián Petra

Fábián Petra Réka vagyok. Önismereti csoportvezető és mentor, Fókusztréner, Ayurvédikus masszázs és jóga oktató), az Inner Arcanum Életmód Központ alapítója és vezetője.

“Megőrizve meghaladni, nem megtagadva meghaladni.”

Személyes:

Gyerekként és fiatal felnőttként is szenvedtem az élettől. “Túlérzékeny ez a lány”- mondták rám.
Diszlexia, szenzoros érzékenység, depresszió, szorongás, kiapadhatatlan düh kísérték utamat. Életem nagy részében úgy éreztem, hogy valami baj van velem. 

Aztán óramű pontossággal, 36 évesen, az életközepi válság újabb fejezetet nyitott életemben. Minden korábbi tudatosan és tudattalanul elnyomott az elhagyásból fakadó fajdalom, gyász, szégyen, tinédzserkori abúzus elfelejtett emlékei zúdultak be érzelemvilágomba. Mindezek a rétegek felett pedig ott csücsült peckesen, védelmezve, kitartóan, erőt adva, a düh.

A fordulópontot az jelentette, mikor elkezdtem szembenézni személyiségem sérült részeivel, és ráláttam, hogy szenvedéseim hátterében elutasított árnyékrészeim állnak, és arra várnak, hogy figyeljek rájuk, hogy beöleljem és integráljam őket. Ezáltal azokat a tulajdonságaimat, amiket annak idején átoknak éreztem, ma már ajándéknak és áldásnak is tudom tekinteni.

Egyaránt dolgozom egyéni kliensekkel és csoportokkal.

Szolgáltatásaim 3 fő részből állnak:

Érintésterápia

Egyéni kísérés

Önismereti csoportok

Célom, hogy a velem való mély önmunkában kapcsolódni tudj önmagadhoz, saját igazságaidhoz, felfedezd határaid és eltudj kezdeni szembenézni és beszeretni árnyékaidat, hogy teljes életet élhess.

Életerőmet a poklot és a mennyet megjárva találtam meg, és ezen a folyamaton Téged is bátran kísérlek végig.

Munkámban integráltan alkalmazom a terápiás kommunikáció, tiszta kommunikáció, a testorientált és az élményalapú terápia módszereit (fókusz, bodywork), valamint nagy hangsúlyt kap nálam az Ayurvéda, a masszázs/érintés, és a jóga. Játékosságról pedig a különböző asszociációs kártyák és a Transzformáció társasjáték eszközei gondoskodnak.

Amivel hozzám fordulhatsz:

• gyakran szorongsz és néha a miértjét sem érted,
• elakadtál spirituális fejlődésedben,
• nehezen húzod meg a határaid,
• feszültségek, testi tünetek jelennek meg,
• szeretnél mélyebb rálátást működéseidre, a jelen és a múlt összefüggéseire,
• az önismereti úton szükséged van a befelé figyelés elsajátítására,
• úgy érzed, hogy elakadtál egy helyzetben, és új nézőpont behozása vált szükségessé,
• mélyebb önismeretre vágysz,
• szeretnéd növelni a testtudatod,
• szeretnéd megtanulni, hogyan legyél együtt önmagaddal és az érzéseiddel.

Ha velem tartasz, segítek, hogy együtt tudj lenni, azzal, ami van. Humorral, őszintén, erős, de puha megtartással kísérlek, hogy felismerd igazságaid, határaid, értékeid, belső előforrásaid, és elfogadd sajátos személyiséged részeid.

Segítőként szigorúan veszem, hogy a saját nehezem, a saját „batyum” is át legyen dolgozva, hogy hitelesen és önazonosan, erős keretekkel, biztonságban tudjak folyamatokat kísérni.

Sok száz óra egyéni terápia, fókuszolás (egyéni és csoportos), születés-, belsőgyerek és családállítás csoportok (szupervízió mellett) segítették és segítik mai napig életem, mind egyéni szinten, mind szakmailag. 2021 óta pedig a TM (transzcendentális meditáció) is beépült az életembe. 

Rengeteget köszönhetek a csoportoknak, az egyéni folyamataimnak, a képzéseknek, szertartásoknak és főként a társaimnak, akikkel együtt sírtunk, kiabáltunk, nevettünk, és természetesen, akiktől tanulhattam és tanulhatok:

Angela Morton, Foca Ofer Yariv, Dr Anish, Rich Logan, Shiva Rishi Yogi, Vinay Kumar Vishwakarma, Dr Ferenczi Adrienn, Horváth-Kovács Diána, Kun Szilvi, Varga Eszter, Vizinger Erzsébet, Kántor Árpád. 

Szakmai tapasztalat:

2018 óta tartok önismereti csoportokat, egyéni folyamatokat pedig 2019 óta kísérek.

Nagy kincs számomra, hogy több alkalommal külföldön vehettem részt képzésen.
Több hónapot töltöttem 2018-ban Findhornban, a skót ökofaluban a Transzformáció társasjáték facilitátori képzés kapcsán, illetve több hónapot Indiában, joga és ayurvéda képzésen, 2019-ben.
Lévén, hogy Angliában éltem 9 évet, így volt szerencsém Londonban és Cambridgeben is több évet karma, hatha és tantra jógát tanulni az ATMAN - The International Federation of Yoga and Meditation szervezésében.

Döntő jelentőségű volt számomra a Fókusz tréner képzés a Magyar Szomato Pszichoterápiás intézetnél, Vizinger Böbe és Kántor Árpád vezetésével.

Ezek mellett még meghatározó élmény volt Kun Szilvinél képződni, mint Integrál szemléletű önismereti csoportvezető, karba öltve a terápiás és tiszta kommunikáció tréninggel.

2020 szeptemberében vállalkozóvá válásommal egy időben megnyitottam az Inner Arcanum Életmód Központot Pécsett, ahol azóta is tevékenykedem.