Ender Alexandra

Üdvözöllek!

Ender Alexandra vagyok, szólíts bátran Szandinak. Az Integrál Akadémián tanultam integrál pszichológiát és szereztem integrál tanácsadói végzettséget. A velem való beszélgetések lehetőséget teremtenek számodra, hogy egy új nézőpontból ráláss életed legfőbb mozzanataira és ezen keresztül oldódj, fejlődj, problémáidban előrelépj, valamint a magasabb képességeidben kiteljesedj. Szeretettel várlak, ha célod közelebb kerülni valódi önmagadhoz, feltárni és átdolgozni a legmélyebb érzelmeidet, ennek segítségével pedig megtalálni a saját, őszinte válaszaidat életed fontos kérdéseire. Ezen az úton tudlak kísérni.

Keretek:

12.000 Ft/ alkalom (1 óra)
Online, vagy személyesen (Budapest, 11. kerület)
Rendszeresség: hetente 1 alkalom (kivételes esetben 2 hetente 1 alkalom, ennél ritkább találkozást a folyamat hatékonyságának fenntartása érdekében nem vállalok)
Hétköznap esti órákban vagyok elérhető

• Önelfogadás, önfelvállalás
• Egészséges énhatárok kijelölése
• Kapcsolódás a belső erőforrásokkal
• Szégyen leküzdése
• Teljesítménykényszer oldása
• Téves hiedelmek feltárása és átdolgozása
• Kötődési minták felismerése és tudatosítása
• Spirituális élmények integrálása

Hosszú önismereti munka áll mögöttem és úgy vélem, ez számomra egy élethosszig tartó folyamat. Megjártam nehéz lelki tartományokat, olyanokat is, amiket nem volt könnyű átvészeljek. Mára már képes vagyok az ehhez köthető életeseményeimet ítélet nélkül integrálni a rendszerembe, elfogadva a sérülékenységemet és vállalni a felelősséget azért, ami ezzel jár. Keresem a történetemben rejlő értelmet és azt, hogyan tudnék ezáltal valami értékeset átadni abból, amit megtapasztaltam. Számomra az önismeret nem egy érdeklődési kör,  hanem egy életfeladat, hogy minden részemet elfogadva tudjak integráltan működni és haladni egy egyre teljesebb önmagam felé. Úton járó vagyok, aki a Sebzett Gyógyítói minőséggel kapcsolódva segíti a hozzá fordulókat. 

Sajátélmény:

Egyéni - 4 év kognitív terápia + 3 év egyéni önismeret integrál szemléletben

Csoportos - bodywork, családállítás, pszichodráma, erőtánc, újjászületés elvonulás

Aktív integrál tanácsadói munka 2024 óta.

Egyéb szakmai ismeretek:

2023-2024. Szabó Attila: A fixációktól a kiteljesedésig négy kvadránsban - 12 alkalmas workshop (hallgató)

2024. Szakdolgozat írás felkészítő előadás az Integrál Akadémián (előadó)

2025 - folyamatban: Traumaterápiás ismeretek továbbképzés