DR. KOZSLIK GÁBOR

A jogi egyetem elvégzése után a kíváncsiságom a világ felfedezése felé vezetett. Több évet éltem Ausztráliában, Dubaiban és Spanyolországban, ahol különböző kultúrákban, szakmai és élethelyzetekben próbálhattam ki magam. A sokféle tapasztalat és az emberekkel való találkozások újra és újra arra tanítottak, hogy mennyire különböző utakon juthatunk közelebb önmagunkhoz.

Hiszem, hogy a változás nem akkor történik meg, amikor még jobban igyekszünk, még többet gondolkodunk rajta, vagy megpróbáljuk „kijavítani” magunkat.

Néha éppen az visz előre, ha egy pillanatra megállunk, és csak figyelünk.

Arra, amit a testünk jelez.
Arra, amit érzünk.
Arra, amit a gondolataink mögött valójában megélünk.

Coachként a test, a tudat és a lélek együttműködése érdekel. Tapasztalatom szerint nem érdemes kierőszakolni a változást, és nem hiszek benne, hogy mindenre azonnal megoldást kell találni.

Inkább abban hiszek, hogy a megértésen, a tudatos jelenléten és a test jelzéseinek meghallásán keresztül lassan megszülethet valami új.

Ebben fontos segítségem a légzés, ami segíthet megnyugtatni az idegrendszert, visszakapcsolódni a testedhez, és megteremteni azt a belső teret, ahol már nem csak érted, mi történik veled, hanem jobban is érzed magad benne.

Számomra a közös munka nem csak arról szól, hogy megtaláljuk a választ egy problémára, hanem arról, hogy közelebb kerülj önmagadhoz, könnyebben lélegezz, jobban érezd magad a testedben, és több könnyedség, öröm és valódi jelenlét legyen a mindennapjaidban.

Lehet, hogy nem az életeddel van baj. Lehet, hogy egyszerűen már nem férsz bele abba az életbe, amit eddig éltél...

Lehet, hogy kívülről minden rendben van, mégis azt érzed, hogy elfáradtál, elvesztetted az irányt, vagy ugyanazokat a köröket futod újra és újra. Belül tudod, hogy valaminek változnia kellene, csak éppen nem látod, merre van a kiút.

Amikor elakadunk, beszűkül a figyelmünk és sokszor azt sem látjuk, ami szó szerint az orrunk előtt van.

Én abban kísérlek, hogy újra legyen választásod.

Nem kész válaszokat keresünk, hanem együtt teremtünk teret ahhoz, hogy meghalld a sajátodat. Hiszek abban, hogy a tested is tudja, amit az elméd néha még nem: jelez, amikor nem jó irány, és azt is, amikor valami valóban neked való.

A változáshoz azonban nem elég tudni, mit szeretnél. Az idegrendszerednek is biztonságban kell lennie ahhoz, hogy elbírja az újat. Ezért a közös munkában a tested jelzéseivel és az idegrendszered megerősítésével is dolgozunk.

Többek között akkor fordulhatsz hozzám, ha:

• Karrierváltás, életmódváltás vagy új életszakasz előtt állsz
• Szeretnél változtatni, de valami belül visszatart, és nem érted pontosan, mi az

• Egy fontos döntés előtt állsz, és nem látod tisztán, merre indulj
• Túl sok stressz, nyomás vagy bizonytalanság van az életedben
• Visszatérő gondolatokkal, érzésekkel vagy élethelyzetekkel küzdesz
• Úgy érzed, elvesztetted a kapcsolatot önmagaddal, és szeretnéd jobban érteni, mire van szükséged
•  Párkapcsolati vagy családi helyzetben szeretnél tisztán látni vagy keresed a saját határaidat és lehetőségeidet

Ha készen állsz arra, hogy ne csak megértsd, miért vagy elakadva, hanem el is indulj egy számodra igazabb élet felé, várlak!

A stressz okozta nyomás csökkentése indított el az önismereti utamon, ami egyre mélyebbre vezetett önmagam, a gyökereim, a mintáim és a rejtett motivációim megismeréséhez és feldolgozásához.

Eljutottam egy pontra, ahol a belső feszültség olyan feszítővé és kényelmetlenné vált, hogy le kellett lassítanom, majd pedig teljesen újra kellett indítanom az életemet. Abban az időben sokat utaztam és egyfolytában úton voltam. Utólag visszanézve csak görgettem magam előtt a feldolgozatlan érzéseket, mert még nem tudtam, hogyan nézzek szembe  velük.

Sokféle eszközt és módszert próbáltam ki szerte a világon. Hálás vagyok a tanáraimnak, mestereimnek és segítőimnek, hogy mindannyian megmutattak egy részt magamból. A terápiás beszélgetések, kapcsolódások világítottak rá, hogy milyen erő van két ember őszinte találkozásában.

Még mélyebb változást kezdtem el tapasztalni, amikor a megértés mellé a testemmel, az idegrendszeremmel és az energiámmal is elkezdtem foglalkozni. A kundalíni jóga segített megtapasztalni, hogy az idegrendszerünk állapota határozza meg, hogyan tudunk haladni az életünkben és mennyit bírunk el. Ezért az idegrendszer megerősítését és támogatását elengedhetetlennek tartom.

A reiki ősi rendszere pedig megmutatta, hogy minden az életünkben energia. Ahogy helyreállítjuk az energiaszintünket az életünk pályára áll, megjelenik a lelkesedés, a megfelelő lehetőségek és kapcsolódások.

A Metropolitan egyetem coach és teamcoach képzésén a fantasztikus tanáraink változatos tapasztalata és technikái új nézőpontokat hoztak a gondolkodásomba.

Folyamatosan tanulok, képzem magam és a hagyom, hogy a kíváncsiságom valami újat mutasson magamról és a világról. Ugyanezzel a kíváncsisággal fordulok a klienseim felé is.

• Sémacoaching ICF(Nemzetközi Coach Szövetség) által akkreditált továbbképzés, Budapest, 2026 - folyamatban
• Business és Team Coach - Metropolitan Egyetem Budapest, 2023
  
• Kundalíni jóga oktató - KRI/AEKY Barcelona, 2019
• Tradicionális Reiki mester - Barcelona, 2017
• Diploma of Business - Bridge Business College Sydney, Ausztrália, 2008
• Jogász - Miskolci Egyetem Állam és Jogtudományi kar, 2006