Bajmóci Vivien

Hiszem, hogy bár a sérüléseinket kapcsolatokban szerezzük, kapcsolatban is gyógyíthatjuk meg őket.

Saját önismereti utam kb. 6 éve indult, és ekkor még úgy gondoltam, hogy soha nem fognak normálisan működni a kapcsolataim. Majd a saját bőrömön tapasztaltam meg, hogy mennyire gyógyító ereje van annak, hogy leülhetek valakivel szemben hétről hétre, aki meghallgat, nem ítélkezik, nem próbálja megoldani a problémát, csak teljes figyelmével jelen van. Ez egy olyan fajta jelenlét, amit a hétköznapi kapcsolatainkban nem igazán van lehetőségünk megtapasztalni.

Az, hogy gyerekkorunkban sérültünk nem a mi hibánk, viszont felnőttként a mi felelősségünk, hogy dolgozzunk ezeken a sérüléseken. 

Ha úgy érzed eljött az ideje, hogy ránézz és dolgozz az ismétlődő mintáidon, sok szeretettel várlak konzultációra!

Saját önismereti utam során a legtöbbet párkapcsolati témákkal dolgoztam, így leginkább ezekben tudlak kísérni:

• szeretnéd, hogy ne a szorongás irányítsa a kapcsolataidat
• nehézségeid vannak az elköteleződéssel, de szeretnél ezen változtatni
• dolgoznál a kötődéseden egy biztonságos térben
• szeretnéd jobban felvállalni az igényeidet, és meghúzni a határaidat
• mélyebb, minőségibb kapcsolatokat ápolnál
• szeretnéd jobban kezelni a kapcsolataidban felmerülő kihívásokat

Emellett hiszem azt, hogy a legfontosabb az önmagunkkal való kapcsolatunk, így az alábbi témákban is keress bizalommal:

• szeretnél magabiztosabb lenni
• jobban kapcsolódni az érzéseidhez
• megtanulni egyedül is jól érezni magad

2020-ban a COVID időszakában engem is beszippantottak az önismereti könyvek, amik az első lépést jelentették az önismereti utamon

Ezt követően elkezdtem egyéni terápiába járni, így több, mint 4 év egyéni önismereti munka áll mögöttem

Az Integrál Akadémián folytatott tanulmányaim során részt vettem 60 óra családállítás, 60 óra pszichodráma, és 60 óra bodywork csoportokon

Sokat segített, hogy az önismereti utam során többféle módszerrel is dolgozhattam, és tapasztalatom szerint ezek együtt hozták meg a változást és gyógyulást

Fontosnak tartom, hogy segítőként folyamatosan dolgozzunk magunkon, így jelenleg is az életem szerves részét képzi az önismeret

2025 óta foglalkozom egyéni tanácsadással

A konzultációk során használom az integrál pszichológia módszereit, és merítek a pszichodrámán, családállításon és bodyworkon elsajátított elemekből is.

Nagyon fontosnak tartom a saját önismereti munkát, ami szintén formálja a konzultációkon való jelenlétemet.