Szexuális önismeretünk befolyásolja párkapcsolataink és szexuális életünk minőségét és ez jobban visszahat mindennapjainkra, mint azt sejtenénk. De társadalmunk tabusításának, a társadalmi és transzgenerációs viselkedési minták öröklődésének is köszönhetően sok emberben gátlások vannak szexuális identitásuk kibontakoztatásával, elfogadásával, felvállalásával kapcsolatban. Pedig az érzelmi paletta teljes skáláján való jártasság és ennek leképezése a szexualitásunkra és szexuális életünkre helyreállíthatja a valós önképet, ezzel az önértékelésünk és életelégedettségünk is jelentősen változhat pozitív irányba, kiteljesítve érzékelésünket és személyiségünk ezen részeit is.
Élményalapú workshopunk során megismerheted és fejlesztheted saját szexuális önismeretedhez szükséges készségeket, úgymint: • testtudatosság, • párkapcsolati és szexuális kommunikáció, • női-férfi dinamikák a testedben és társaságban, • intimitás-szexualitás, • határtartás, határkommunikáció, énhatárok, • konszenzualitás és ennek kommunikációja,
továbbá felfedezheted kötődési és erotikus mintázataidat (Erotic blueprint) is.
Gyakorlatorientált, nyitott és elfogadó, biztonságos közegben megélheted azt, aki valóban vagy és/vagy lenni szeretnél, természetesen nemre és szexuális orientációra való tekintet nélkül.A hétvége során lesz bodywork alapú testorientált önismereti folyamat, játékos helyzetgyakorlatok, merítünk a tantra eszköztárából és részt vehetsz egyéb önismereti játékokban és biodinamikai gyakorlatokban is .
Figyelem! A program élményalapúsága nem azt jelenti, hogy szexuális kapcsolódásokra kerülhet sor (azaz NEM lesz szex).
A gyakorlatokat kiegészítjük a témához kapcsolódó elméleti ismeretekkel is annak érdekében, hogy minél tudatosabban lehess jelen a gyakorlatokban és egyúttal az élmények kognitív szintre emelése is végbemehessen.
A programot szexuálpszichológiai szakpszichológusokkal konzultálva állítottuk össze, és azt minden esetben az aktuális csoportdinamikához és a résztvevők igényeihez és szükségleteihez igazítjuk.
A workshopot vezetik:•
Papp „PJ” János Kriya Tantra tanár, a Tudatos Szex Alapítvány trénere, kuratóriumának elnöke, bodywork csoportvezető asszisztens
Baricz Ágnes WingWave Coach, az ICD (Integrative Core Dynamics - test piszochterápiás iskola) hallgatója, több, mint 10 éve tanul, tapasztal testorientált önismereti mozgásformákat és ad egyéni testkezeléseket
A csoport maximális létszáma: 12 fő
Összesített időtartam: 27 óra, a következő bontásban: • csütörtök: 10.00-19.00 • péntek: 10.00-19.00 • szombat: 10.00-19.00Hozzájárulás: 100.000 Ft / fő
A jelentkezés elfogadását egy rövid, online beszélgetés előzi meg, amelynek időpontját e-mailben egyeztetjük veled. A kb. 30 perces konzultáció díja 6.000 Ft
.Jelentkezési határidő: 2025. április 20.
Ez a hétvége egy ízelítő a 2025 őszétől induló 120 órás Szexualitásunk szintjei testorientált önismereti csoport tematikájából, ami lehetővé teszi számodra, hogy megismerkedj velünk és az általunk használt módszerekkel (de nem feltétele a hosszú csoportban történő részvételnek).Ha szeretnéd fejleszteni a szexualitásod, és az ehhez kapcsolódó képességeidet, akkor szeretettel várjuk a jelentkezésedet!
Betöltés...
