Az egyik legelőnyösebb dolog az egyéni doshád ismeretében az, hogy megtanulod kezelni magad. Ismered az erősséged és a gyengeségeid. Ez a tudás nem garancia arra, hogy meg tudj előzni bármilyen betegséget, hogy teljesen stresszmentesen tudj élni, vagy elkerüld az esetleges visszaeséseket, de jobban fel tudsz készülni az esetleges ilyen esetekre. Ha ismered igényeid, szükségleteid és hajlamaid, azok erőforrásaiddá válhatnak.
❓Szeretnél kialakítani egy működtethető napi rutint, amit kiállja az idő próbáját? ❓Szeretnél tudatosan ott lenni magadnak? ❓Érzed, hogy kell a változás, de nem tudod hol kezd? 👆SEGÍTÜNK 🤓
Egy puha, megtartó és biztonságos körbe hívlak. Tölts el egy napot Nő társaid körében, akikkel közös az érdeklődésed, akikkel kapcsolódhatsz, nevethetsz és minőségi időt tölthetsz. Ezen a csoporton az Ayurvéda több ezer éves gyógyító szokásaival, tudományával ismerkedünk.
🌹Gyere és tanulj az Ayurvéda alapjairól, az Ayurvédikus napi és szezonális rutinról, hogy az ismeretek után tudatos keretet adhass a napodnak és az évszakok váltakozásának. 🌹Pillants bele az Ayurvéda és a női ciklus közötti kapcsolatba. 🌹Sajátíts el praktikákat, hogyan alakíthatod és tarthatod meg a számodra hasznos napi rutint. 🌹Ismerkedj meg az Ayurvédikus önmasszázs kreatív és meditatív lépéseivel, hogy ezután tudatosan és szórakoztatóan tölhess magaddal minőségi időt. 🌹Tudj meg többet az idegrendszered és lelked közötti kapcsolat működéséről, hogy megértsd mi is történik a testben és mit tehetsz önmagad testi és lelki egészségéért.
🎀🎁 Támogatva napi és szezonális rutinod kialakítását, egy szuper hasznos ajándékcsomaggal is készülök minden résztvevőnek 🎀🎁
🪷Ez a csoport most csak kifejezetten nőknek szól🪷
⁉️Mi jelezheti, hogy változásra van szükséged⁉️ ➡️ Levertenek érzed magad ➡️ A napjaid szétcsúsznak ➡️ Valahogy az az érzésed, hogy nem éred utol magad ➡️ Lemaradsz azokról a dolgokról az életben, amelyek táplálják a lelkedet ➡️ Fáradékonyság jellemez mostanában ➡️ Éjszaka felébredsz, vagy nehezen alszol el ➡️ Érez az agyi ködöt, a memóriád kihagy, vagy tompább a gondolkodásod ➡️ Nem megfelelő az emésztésed ➡️ A bőröd élettelennek látod? Foltok, kiütések vagy szárazság/zsírosodás jellemzi ➡️ A hangulatod befolyásolja a kapcsolataidat
A RENDSZERES AYURVÉDIKUS NAPI RUTIN ÉLETTANI HATÁSAI: 🌿Stimulálja a váguszt (bolygóideget), így rendkívül hatásos stresszoldó hatással van arra, nyugtatja az idegrendszert és a szorongást 🌿elősegíti a méregtelenítési folyamatokat, erősíti az immunrendszert 🌿serkenti a vérkeringést és nyirokkeringést 🌿lazítja és feszesíti az izmokat 🌿szépíti, fiatalítja és feszesíti a bőrt 🌿csökkenti a testi fájdalmakat (pl. migrén, izom- és ízületi fájdalmak, nyaki- és deréktáji merevségek) 🌿javítja az alvás minőségét 🌿javítja az emésztést 🌿serkenti a belső szervek működését ✨Javítja a memóriát és segíti a tanulást ✨fejleszti az önszeretet képességét ✨növeli a testtudatot
CSOPORTOT TARTJA: Fábián Petra Ayurvédikus konzulens, masszőr és jógaoktató, önismereti csoportvezető, az Inner Arcanum Életmód Központ alapítója
IDŐPONT: 2024. január 21. 10 órától - 17 óráig
HELYSZÍN: Tree of Life Training Center 1074 Budapest, Vörösmarty utca 4/A
RÉSZVÉTELI DÍJ: 28 000 Ft A jelentkezésed 15 000 forint előleg befizetésével érvényes, amellyel biztosítod a helyedet a képzésen és elveszik, ha mégsem tudsz részt venni. A limitált helyek miatt, a részvételhez előzetes bejelentkezés szükséges! Maximum létszám: 10 fő
Betöltés...
