Finoman, mégis mélyreható módon segít abban, hogy:
feloldj korlátozó érzelmeket, mint a félelem, harag, szégyen, szorongás stb.
megszabadulj önszabotáló mintáktól, mint a halogatás, kishitűség, önkritika stb.
békét köss önmagaddal és a környezeteddel,
kapcsolatba kerülj azzal a csendes, mély erővel, amely mindig is benned volt.
A Mély, belső átalakulás folyamata: nehézségekből, nem kívánt érzelmekből, viselkedésből kiindulva jutunk el a kegmélyebb belső állapotba, belső erőforrásainkhoz, amelyek segítenek a kívánt változás elérésében.