Ezt a csoportot azoknak ajánljuk, akik elindultak az önismereti útjukon, és szeretnék elmélyíteni a kapcsolatukat önmagukkal. A csoport tagjaként a társaiddal együtt tapasztalhatod meg a támogatást és az inspirációt, miközben felfedezed az érzéseidet, gondolataidat és céljaidat.A hétköznapi életünkben gyakran játszunk különböző szerepeket, elrejtve a valódi érzéseinket és gondolatainkat. Talán te is elgondolkodtál már azon, hogy jó lenne időnként megmutatni az igazi arcodat, megélni és kapcsolódni a mély érzéseiddel.
Csoportunkon egy biztonságos közeget teremtünk ahhoz, hogy találkozz a valódi önmagaddal, ezáltal mélyüljön az önismerted és javuljon az életminőséged.Mi vár rád a Maszkok nélkül önismereti csoporton?
Dolgozhatsz a kapcsolati elakadásaidon
Lehetőséged van feltárni és kifejezni a valódi érzéseidet
Gyakorolhatod az őszinte megnyílást, a hiteles önkifejezést
Egy elfogadó, biztonságos közegben önmagad lehetsz
A valódi érzéseid szabadon kibontakoztathatod
Ráláthatsz a szükségleteidre, énhatáraidra
A csoport alkalmakon az Integrál Flow csoport módszerével dolgozunk, ahol verbális és non-verbális (mozgásos, bodywork jellegű), önkifejező és testfókuszú gyakorlatokat használunk.
A részvételhez semmilyen előképzettségre nincs szükség.
A csoport zárt csoportként működik, azaz a csoport ideje alatt nincs lehetőség új tagnak csatlakozni. Ugyanazokkal a csoporttagokkal dolgozol együtt, ez megadja a biztonságot, hogy megnyílhatsz és megoszthatod a gondolataidat, érzéseidet. Így alkalomról alkalomra mélyül a bizalom és az intimitás.
A jelentkezésed után felvesszük veled a kapcsolatot, hogy egy 30 perces online/személyes beszélgetésen megismerhessük egymást.
Időpontok: kéthetente kedden 18.00-21.00 2024. • április 16. • április 30. • május 14. • május 21. • június 4.
Részvételi díj: 60.000 Ft/5 alkalom. A helyed a csoportban az online interjú után az 50% befizetésével biztosítod. A fennmaradó összeget az első csoport alkalmon tudod rendezni.
A csoportvezetők: Nagy Eszter – önismereti mentor, Integrál csoportvezető, fókusz tréner jelölt, kineziológus Gyárfás Sándor – mentálhigiénés szakember, Integrál csoportvezető, önismereti mentor