"Minden szituációban, amikor kibillenünk testi-lelki egyensúlyunkból, akkor keresni kell lelkiállapotunk értelmét, mely keresésnek egyik módja a fókuszolás." Eugene T. Gendlin
Szeretettel hívunk egy izgalmas és mélyreható utazásra a fókuszolás világába!
Egyesítsd az elméd és tested, és tapasztald meg, hogyan változik az életed.
Ez a módszer lehetőséget kínál, hogy felfedezhesd belső világodat, megéléseidet, érzéseid gazdag világát, felismerd igényeidet, találkozhass a belső tápláló megtartó erőddel, és hogy-hogyan legyél motorja önmagadnak.
🎯 Mi is az a fókuszolás? Ez egy olyan testorientált önismereti módszer, amely során a figyelmünket a testünkre irányítjuk, és megéljük az adott pillanatban jelenlévő, zsigeri testi érzéseinket. Fókuszolás közben a testünkre hangolódva haladhatunk egy mélyebb és tudatosabb működés felé.
A csoportban lehetőséged lesz elmélyíteni a módszert, felfedezni saját magad a tested bölcsességén keresztül, megtapasztalhatod, hogy hogyan irányíthatod figyelmedet befelé és a megszerzett tudást, hogyan integrálhatod és használhatod a mindennapokban.
🗓️ Időpont: 2024. november 9-10., szombat-vasárnap 10:00-17:00
📍 Helyszín: 1136 Budapest, Balzac u. 12. 1. em. 13.
💰 Részvételi díj: a két teljes nap 40.000 Ft
A csoportot vezetik: Nagy Eszter: integrál szemléletű önismereti mentor, integrál csoportvezető, fókusz tréner
Csatlakozz hozzánk ezen a kétnapos utazáson! Miután megkaptuk jelentkezésedet, felvesszük veled a kapcsolatot és egy rövid interjú során felteheted kérdéseidet.
Betöltés...
