Kezdjük egy provokatív kérdéssel: Tudod, hogy ki is vagy TE valójában? Azt hiszed, hogy amit gondolsz magadról azok a saját gondolataid? Énképedet nem magad választottad, hanem mások táplálták beléd úgy 5-6 éves korodig.
Ha szerencséd volt hasznos programokat kaptál a szüleidtől, nagyszüleidtől. Az iskolai és társadalmi elvárások is befolyásolták. Megerősítettek vagy elbizonytalanítottak?
Az Énkép mindazon hiedelmek, meggyőződések összessége, amit magadról gondolsz. És ez mindig és mindenhol veled van.
Az Énképed határozza meg, hogyan élsz, milyen világot teremtesz magadnak. Akkor miért ne teremthetnél magadnak olyan Énképet, amely támogat abban, hogy olyan életet élhess, amelyre mindig is vágytál?