Egy igen különleges “félcsendes” elvonulásra hívunk Titeket, amely során 3 napon keresztül ötvözzük a koreai zen hagyomány gyakorlatait a pszichodráma erőteljes önismereti eszközével. Felnövekedés és Felébredés: Két ÚT, Egy Cél.
Az emberi fejlődés két fontos folyamata a felnövekedés és a felébredés.
A felnövekedés egy pszichológiai értelemben vett érzelmi fejlődés. Ide tartozik az önismeret, az érzelmi felelősségvállalás, az autonómia, a hiteles létezés, az érett döntéshozatal képessége.Képesek vagyunk felelősséget vállalni az érzelmeinkért, a határainkért, nem menekülni az élet kihívásai elől, és szembenézni a húsba vágó valósággal.
A felébredés azt jelenti, hogy merünk nem csak tudni (könyvek, podcastok, okos gondolatok, stb), hanem merünk tapasztalni, merjük megtapasztalni a valóságot, merjük felismerni és elismerni a mulandóságot.Az igazi szabadság akkor születik meg, amikor a felnőtt én stabilitása találkozik a felébredett tudatosság tágasságával.
A program lehetőséget ad arra, hogy egyszerre mélyüljünk el a belső munkában és nyíljunk meg a transzcendens tapasztalat felé. A cél nem az, hogy a pszichológia vagy a spiritualitás egyikét előnyben részesítsük, hanem hogy mindkettőt integráljuk egy teljesebb, szabadabb létezés érdekében.
Az elvonulás részben csend elvonulás lesz. A pszichodrámás folyamatoknál, megosztásoknál, kör beszélgetéseknél természetesen beszélünk majd, de alapvetően a szünetekben, étkezésnél, este a szobában, csendespihenők során kérjük a csendet tartani.
Tervezett program:
Érkezés június 30.-án 10 óráig, kezdés 11 órakor. A program július 2.-án 16 óráig tart, távozás július 2-án 17 óráig.
Reggel és este zen gyakorlatok a koreai zen hagyomány szerint (leborulás, éneklés, meditációk), napközben integrál szemléletben csoportos és egyéni fókuszú pszichodráma, bodywork és fúziós gyakorlatok. Étkezés:1. nap: ebéd, vacsora 2. nap: reggeli, ebéd, vacsora 3. nap: reggeli, ebéd
Betöltés...
