Teret adsz-e annak, aki valójában vagy – vagy mindig csak másoknak?
Van-e időd megállni, beleérezni: mit gondolsz, mit érzel, mire vágysz valójában?
A mindennapjaink felszíne legtöbbször a mélyebb történeteink tünete. A reakcióink, a kapcsolataink – mind abból a belső világból táplálkoznak, amely sokszor nem kap figyelmet. Ahol gyerekkori minták, régi kapcsolatok lenyomatai, szükségletei élnek tovább. Ebbe a világba hív ez a 6 alkalmas zárt önismereti csoport. Egy olyan térbe, ahol a kint és bent végre találkozhat. Ahol gyakorlatokon, testérzékelésen és kapcsolati tükröződésen keresztül közelebb kerülhetsz önmagadhoz.
MÓDSZERRŐL: Csoportjaimon találkozhatsz non-verbális (testorientált, mozgáson alapuló, bodywork jellegű, relaxációs) és verbális csoportos gyakorlatokkal, melyeket felváltva alkalmazok az integrál pszichológia szemléletében. Az élményeiteket, megéléseiteket a gyakorlatok végén átbeszéljük, feldolgozzuk. Ezek segítenek abban, hogy ráismerj mintáidra, működési módjaidra, illetve abban, hogy kapcsolódj belső erőforrásaidhoz.
KERETEK: Az alkalmak egymásra épülnek. Az első nyitott alkalommal megtapasztalhatod a módszert, ezután zárt csoportként folytatjuk a közös utat. A zárt csoport biztonságot teret nyújt ahhoz, hogy megnyílj, hogy megoszd gondolataid és érzéseid. A részvételhez nem szükséges a módszerek előzetes ismerete és előzetes felkészülés sem szükséges. Kényelmes ruhában gyere, mely komfortos üléshez és a mozgáshoz.
IDŐPONTOK: csütörtök esténként 18:00 - 21:00 óráig, kivéve egy alkalom, október 20, ami hétfő estére esik 2025. szeptember 11. 2025. szeptember 25. 2025. október 9. 2025. október 20. 2025. november 6. 2025. november 13.
RÉSZVÉTELI DÍJ: alkalmanként 14 000 Ft, összesen 84 000 Ft. Jelentkezésed után egyeztetünk egy időpontot, hogy egy online beszélgetésen megismerjük egymást, be tudd hozni a témáid és fel tudd tenni a kérdéseid. Az első alkalom díját, 14 000 HUF-ot az online interjút követően tudod befizetni, ezzel biztosítod a helyed a csoportban. A fennmaradó 70 000 Ft-ot az első alkalom után, elköteleződéseddel egy időben fogom kérni.
Ha szólít az esemény és a téma, ne halogasd, jelentkezz hamar. Szeretettel várlak egy megtartó, biztonságos térben.