Szeretettel hívunk erre az eseményre, ha szeretnél egy napot, ahol a fókusz a te világodon van. Ezen a napon egy biztonságos, megtartó térben - figyelmet adhatsz belső megéléseidnek, a tested jelzéseinek, az érzéseidnek, gondolataidnak - a figyelem által tisztábban láthatod belső működéseid és mintáid - tudatosíthatod és megengedheted, hogy megjelenjen mindaz, ami van, amit érzel vagy amit nem engedtél meg magadnak érezni... Közös mottónk: Lehet, ami van... Az integrál szemlélet ötvözi a testi, érzelmi, mentális és kapcsolati szinteket. Mozgásos, érzékelésalapú gyakorlatok, megosztás és csendes jelenlét segítik a belső folyamatokat. Ha hív a lassítás, az önmagaddal való találkozás és a belső világod felfedezése, szeretettel várunk Debrecenben.
IDŐPONT: 2026. március 7. szombat, 10:00 - 17:00-ig
RÉSZVÉTELI DÍJ: 22 000 Ft
Jelentkezési határidő: 2026. április 17.
A részvételi díj, azaz 22 000 Ft befizetésével biztosítod a helyed a csoportban.
A MÓDSZERRŐL: A csoportban non-verbális (testorientált, mozgáson alapuló, relaxációs) és verbális csoportos gyakorlatokat felváltva alkalmazunk az integrál pszichológia szemléletében. Az élményeket a gyakorlatok végén átbeszéljük, feldolgozzuk ami által lehetőséged nyílik arra, hogy ráláss működési mintáidra illetve kapcsolódj belső erőforrásaidhoz. A részvételhez nem szükséges a módszerek előzetes ismerete és előzetes felkészülés sem szükséges. Kényelmes ruhában gyere, mely komfortos üléshez, mozgáshoz.