Milyennek szeretnéd a 2025-ös évedet? - Tervezzük együtt fókuszolva!
Ezen az évtervező workshopon a fókuszolás módszerét használjuk. Áttekintjük az elmúlt évet és egy lehetséges tervet vázolunk 2025-re.
A fókuszolás módszere segít abban, hogy ne csak gyorsan felállított célokat tűzz ki, hanem valóban ráérezz, mi az, amire igazán szükséged van, amit teljes szívvel szeretnél elérni. A fókuszolás során a belső hangodra figyelsz, és sokkal mélyebb kapcsolatba kerülsz a saját érzéseiddel, terveiddel – így olyan döntéseket hozhatsz, amik igazán téged szolgálnak.
🎯 Mi is az a fókuszolás? Ez egy olyan testorientált önismereti módszer, amely során a figyelmünket a testünkre irányítjuk, és megéljük az adott pillanatban jelenlévő, zsigeri testi érzéseinket. Fókuszolás közben a testünkre hangolódva haladhatunk egy mélyebb és tudatosabb működés felé.
🗓️ Időpont: 2025. január 4. szombat 14:00-18:00
📍 Helyszín: Birds of Paradise Jóga Stúdió, 1015 Budapest, Hattyú u. 14. (Hattyúház)
💰 Részvételi díj: 15.000 Ft - Páros kedvezmény: Ha ketten jöttök 30.000 Ft helyett 25.000-t fizettek ketten. Jelentkezési lapot mindketten töltsetek ki.
A csoportot vezetik:
Nagy Eszter: integrál szemléletű önismereti mentor, integrál csoportvezető, fókusz tréner
Betöltés...
